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Das perfekte Reise Sport Gerät: Der SYWOS ONE

Sywos ist bekannt aus der TV-Show "Die Höhle der Löwen"

Symmetrisches, Sicheres und Simples Training

Wir bei SYWOS haben ein Ziel: Dich beim Erreichen deiner persönlichen Ziele zu unterstützen.

Dazu gehört ein gesunder Körper. Wie schwierig es sein kann, eine Routine im Sport zu haben wissen wir. Deswegen machen wir das Training mit dem SYWOS One so simpel wie es geht. Geführte Bewegungen, keine Gewichte und eine kompakte Größe. Um die Effektivität des Trainings und das muskuläre Gleichgewicht zu ermöglichen trainieren wir zum ersten Mal immer Spieler (Bizeps) und Gegenspieler (Trizeps) in einem Zyklus. Damit betrachten wir Muskeln immer im System und nicht isoliert. Zuletzt wollten wir ein möglichst sicheres Training entwickeln – ohne Extrateile, Rückzug oder zittrige Bewegungen.

Gesundheit

Gesund mit dem SYWOS One

Der SYWOS One wird im therapeutischen Bereich eingesetzt und begeistert Patienten und Therapeuten gleichermaßen. Besonders im Schulterbereich aktiviert das antagonistische Training gezielt die Muskulatur und macht dich wieder fit für deinen Alltag.

  • Aktiviert Muskelketten
  • Für jedes Alter geeignet
  • Präventiv und akut gegen Schmerz
  • Verbessert die Mobilität
  •   Aktiviert den Stoffwechsel
STÄRKE

SYWOS One macht Stark

Integriere den SYWOS One in dein Workout. Er eignet sich für intensives Intervall-Training genauso wie für spezielles Aufwärmen deiner Muskulatur. Die Möglichkeiten sind unbegrenzt. Lass dich inspirieren und fordere dich selbst heraus. Jeden Tag auf‘s Neue.

  • Bestimme deine Traininsgsintensität
  • Immer und überall einsetzbar
  •  Intuitiv anwendbar
  • Passt in jeden Koffer oder Tasche

Mit SYWOS ist alles möglich

BEGLEITET DICH AUF JEDE REISE
AKTIVIERT DEN STOFFWECHSEL
Gelenkschonend
Workout in der halben Zeit
Flexibel

Übungen mit dem SYWOS one

Up Push & Pull
Übung für die obere Schulter und den ganzen Arm.
Shoulder Rotation
Übung, die die gesamte Bewegung der Schulter begleitet und damit alle Muskeln der Rotatorenmanschette gleichmäßig trainiert.
Innen- und Außenrotation
Die Übung zur exklusiven Stärkung der Rotatorenmanschette - Innen und Außen Rotation in einem!
Long Lunge
Ausfallschritte - lunges - mit gleichzeitigem Training mit dem SYWOS One. Für ein intensives Ganzkörpertraining!
Good Morning
Good Mornings: Aufrichten und wieder einrollen, für einen starken Rumpf!
Ab Stretch
Übung für den unteren Bauch und Rücken. Arme fixieren und nach hinten lehnen und wieder nach vorne beugen - auch eine tolle Herausforderung für das Gleichgewicht!

Der SYWOS one auf einen Blick

Wirkung immer in beide Richtungen

Die große Stärke vom SYWOS One: Seine einmalige doppelte Wirkung. Für maximalen Trainingseffekt und eine balancierte Muskulatur.

Deutsche Qualität

Entwickelt, designed und made in Germany. Wir wollen, dass der SYWOS One dich dein Leben lang begleitet und legen daher einen hohen Wert auf Qualität. Handgefertigt in Bayern.

Perfekt für Reisen

Mit einer Länge von 1 Meter und einem Gesamtgewicht von 590 Gr. eignet sich der SYWOS One perfekt für das Training unterwegs.

Stufenlos verstellbar

Für kleine Anfänge nach einer Verletzung oder den Erhalt einer schon festen Routine.

Gesamtgewicht 590 Gramm

Dank Raumfahrt-Technologie ist der SYWOS one mit 590 Gramm ein echtes Leichtgewicht.

Schonendes Training

Kein Zittern. Kein Zerren. Nur Reibung und eine geführte Bewegung für ein gutes, gesundes Training

Für wen SYWOS geeignet ist

#business

Geschäftsleute, die viel unterwegs sind

#fitness #everywhere

Fitnessbegeisterte, die überall Sport machen wollen können

#schonendes training

Für jedes Alter ODER nach einer Verletzung

Für ein Training, dass sich Dir anpasst.
Ariane Goehringer
Geschäftsführerin, SYWOS GmbH

30 Tage Geld-zurück-Garantie

Begeistert oder Geld zurück. Versprochen.

SYWOS kaufen

SYWOS One Fitnesstrainer schwarz | Bekannt aus "Die Höhle der Löwen" | Training ohne Gewichte

  • MODERENS DESIGN - für ein hocheffizientes Training,- Trainiert gegenüberliegende Muskelgruppen in einem Zyklus
  • LEICHT & HANDLICH - passt problemlos in deinen Kabinenkoffer, perfekt zum mitnehmen und auf Reisen
  • FÜR ANFÄNGER UND FORTGERSCHRITTENE - gleichermaßen geeignet- Zahlreiche Übungsmöglichkeiten für JUNG und ALT
  • DIE GLEICHEN ERGEBNISSE IN DER HALBEN ZEIT - Gelenkschonendes Training
  • FITNESS ÜBERALL - Training ohne Gewichte

Teste jetzt den SYWOS one ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Bestellen Sie jetzt Ihren SYWOS one und testen Sie es selbst!

Normalpreis: 149,90

Jetzt nur 129,95€

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Geprüft & empfohlen von der AGR

SYWOS One ist geprüft und empfohlen von der Aktion Gesunder Rücken e. V. Vereinszweck ist die Förderung der Forschung über die Vermeidung von Rückenschmerzen und die Verbreitung der Erkenntnisse aus diesen Forschungsbestrebungen mit dem Ziel, damit einen Beitrag zur Bekämpfung des Volksleidens Rückenschmerzen zu leisten (§2 der Satzung AGR e. V.).

Was andere über SYWOS sagen

Valentin Schilly
Architektur Student
Hilft in der Arbeit.

Naja, viel mehr im Studium, aber das ist ja auch eine Art Full-Time Job. Wenn ich einen kreativen Hänger habe schnappe ich mir den SYWOS One und mache ein paar Übungen. Das hilft mir den Kopf freizukriegen und meine Gedanken zu sortieren.

5/5 Sterne
Kathrin Klaas
Olympia-Vierte im Hammerwurf
Perfekter Begleiter.

Als Leistungssportlerin versuche ich stets mein Training zu optimieren. Der SYWOS One begleitet mich daher seit einiger Zeit beim täglichen Training. Er passt leicht in meinen Trainingsrucksack. Vor schweren Workouts wärme ich meine Schulter- und Rückenmuskulatur damit auf und erreiche die Stabilität, die ich für das anschließende Hanteltraining brauche. Dabei ist die gleichzeitige Beanspruchung von Agonist und Antagonist ein einzigartiger Vorteil.

5/5 Sterne
Siri Hartman
Mama
Einsatz im Alltag.

Der wird von mir ohne Pause gefordert. Ob ich mit meinem Sohn Ball spiele, oder den erschöpften Spielplatzeroberer die Treppe rauf in sein Bett trage. Das Training mit dem SYWOS One untersützt mich dabei meinen bewegten Alltag meistern zu können! Und im Kinderwagen ist er auch immer mit dabei.

5/5 Sterne

F.A.Q.

kann ich den SYWOS One im Handgepäck mitnehmen?  

Der  SYWOS  One  kann  im  Handgepäck  mitgenommen  werden.  Je  nach  Flughafen  und  Land  gelten  natürlich  andere  Bestimmungen  und  eine  Garantie  kann  man  natürlich  nicht  geben.  Unsere  Erfahrung  zeigt  allerdings,  dass  es  meist  keine  Nachfragen  gibt.  

Wie schwer ist der SYWOS One?  

Der  SYWOS  One  wiegt  ohne  Griffe  ca.  250  Gramm  und  mit  Griffen  gerade  einmal  590  Gramm.  Er  ist  also  hervorragend  für  Reisen  und  unterwegs  geeignet.

Wo kann ich den SYWOS One ausprobieren?  

Um  den  SYWOS  One  auszuprobieren  nimm  bitte  Kontakt  mit  uns  unter  info@sywos.com  auf.  Wir  bieten  dir  gerne  kostenfreie  Probetrainings  an,  damit  du  dich  von  der  Wirkung  vom  SYWOS  One  begeistern  lassen  kannst!

Wo gibt es SYWOS One Trainings?  

Aktuell  erhält  man  mit  dem  Erwerb  vom  SYWOS  One  Trainingskarten  und  DVD  –  Trainings  in  Gruppen  werden  von  SYWOS  Freunden  separat  organisiert.  Bei  Fragen  dazu,  gerne  noch  einmal  direkt  unter  info@sywos.com  Kontakt  aufnehmen!  Wir  helfen  dir  gerne  weiter  

Kann ich den SYWOS One im  Wasser  benutzen?  

Der  SYWOS  One  ist  spritzfest  –  aber  leider  nicht  für  die  Nutzung  im  Wasser  geeignet.  Also  lieber  eine  Runde  schwimmen  gehen  und  danach  noch  einmal  ein  paar  Übungen  an  Land  machen  

Wie kann ich meine Beine  trainieren?  

Der  SYWOS  One  ist  so  designed  worden,  dass  die  offenen  Griffe  zum  Fixieren  mit  dem  Fuß  genutzt  werden  können  und  dadurch  die  Beine  trainiert  werden  können.  Unsere  große  Stärke  ist  nichtsdestotrotz  das  Training  des  Oberkörpers!

Wie  hoch  ist  der Widerstand (niedrigste Stufe und  höchste Stufe)?  

Der  Widerstand  vom  SYWOS  One  in  der  niedrigsten  Stufe  ist  ca.  300  Gramm.  Man  braucht  sich  also  keine  Sorgen  machen,  wenn  man  mit  dem  Training  nach  einer  Verletzung  damit  anfängt.  Er  zieht  nicht  und  kann  anfangs  nur  zur  Führung  der  Bewegung  genutzt  werden.  Der  höchste  Widerstand  liegt  bei  ca.  6,5  Kilogramm.  Damit  kann  man  dann  ordentlich  ins  Schwitzen  kommen  und  seine  Muskeln  gut  trainieren!

Wo  wird  der  SYWOS  One hergestellt?  

Das  Rohr  und  die  Technologie,  genau  wie  das  Design  sind  Produkte  Made  in  Germany.  Die  Griffe  beziehen  wir  aus  China.

Wie  lange  hält  der SYWOS One?  

Qualität  ist  uns  ein  großes  Anliegen:  Wir  wollen,  dass  euch  der  SYWOS  One  euer  Leben  lang  begleitet.  Deswegen  produzieren  wir  in  Deutschland  bei  höchster  Qualität.  Unsere  Langzeittests  haben  außerdem  gezeigt,  dass  er  auch  nach  2  Millionen  Hüben  die  gleichen  Eigenschaften  beibehält.  Zur  Relation:  Man  müsste  jeden  Tag  für  10  Jahre  eine  halbe  Stunde  intensiv  damit  trainieren,  damit  man  2  Millionen  Hübe  hinbekommt.  Wir  denken,  dass  sollte  ausreichen    

Was  ist  der  Unterschied zu einem  Expander?

Der  Expander  wirkt  wie  ein  elastisches  Band  (oder  eine  Feder),  d.h.  der  Widerstand  ist  nicht  gleichmäßig  über  die  Bewegung  und  auch  geht  es  alleine  in  die  Ausgangsposition  zurück.  Der  SYWOS  One  ist  also  im  übertragenen  Sinne  ein  Ex  –  UND  Impander.  

Was  ist  der  Unterschied zu einem elastischen Band?  

Elastische  Bänder  haben  einen  fundamentalen  Unterschied:  Wenn  man  sie  zum  Training  nutzt,  so  wird  man  die  Erfahrung  machen  dürfen,  dass  der  Widerstand  immer  größer  wird  je  länger  man  sie  auseinanderzieht.  Außerdem  ziehen  sie  sich  von  alleine  wieder  zusammen  und  kehren  von  alleine  in  die  Ausgangsposition  zurück.  Der  SYWOS  One  wiederum  hat  immer  den  gleichen  Widerstand,  sodass  man  in  jeder  Position  die  gleiche  Belastung  hat  und,  das  zum  ersten  Mal,  man  MUSS  auch  wieder  zurückarbeiten.  D.h.  er  zieht  einen  nicht  zurück,  sondern  man  muss  aktiv  zusammendrücken  und  trainiert  damit  auch  die  gegenüberliegende  Muskulatur  (die  bei  Bändern  nicht  angesprochen  wird).

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SYWOS One Fitnesstrainer schwarz | Bekannt aus "Die Höhle der Löwen" | Training ohne Gewichte

  • MODERENS DESIGN - für ein hocheffizientes Training,- Trainiert gegenüberliegende Muskelgruppen in einem Zyklus
  • LEICHT & HANDLICH - passt problemlos in deinen Kabinenkoffer, perfekt zum mitnehmen und auf Reisen
  • FÜR ANFÄNGER UND FORTGERSCHRITTENE - gleichermaßen geeignet- Zahlreiche Übungsmöglichkeiten für JUNG und ALT
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